CBN-olje er en olje tilsatt cannabinol (CBN), en mindre cannabinoid som i hovedsak dannes når THC brytes ned etter hvert som cannabis eldes. CBN er mye mindre aktiv på cannabinoidreseptoren CB1 enn THC. Studiene på mennesker er få, små og gamle, og de viser ikke at CBN hjelper på søvn. Formula Swiss lager en CBN-olje i MCT-olje som kosmetikk til bruk på huden.
Viktige fakta
- Stofftype
- Fytocannabinoid som i hovedsak dannes når THC (og syren THCA) brytes ned
- Hvor den finnes
- Eldre eller lagret cannabis og hamp; varme fremskynder dannelsen (García-Valverde mfl., 2022)
- Reseptorer
- Mye lavere aktivitet på CB1 enn THC (Arnold mfl., 2025)
- Søvnforskning
- Per oktober 2026 ingen publiserte kliniske søvnmålinger med CBN alene; én rottestudie og én pågående studie på mennesker
- Norge
- Ikke oppført som eget stoff på narkotikalisten; ekstrakt fra overjordiske plantedeler regnes som narkotika, hampfrø uten THC er unntatt (DMP)
- Hos Formula Swiss
- CBN-olje i MCT-olje med 5 % CBN, kosmetikk til bruk på huden
Hva er CBN (cannabinol)?
CBN, eller cannabinol, er en av de mindre kjente cannabinoidene. I motsetning til THC og CBD lages CBN i liten grad direkte av planten. Det dannes i hovedsak når THC brytes ned over tid. Derfor inneholder eldre eller dårlig lagret cannabis mer CBN enn ferske planter.
Varme fremskynder prosessen. En analytisk studie viste at THC delvis ble omdannet til CBN allerede etter et kort opphold i et varmt innløp på et analyseinstrument, og at oppvarming av CBD over lengre tid også ga CBN som biprodukt (García-Valverde mfl., 2022).
Hva er CBN-olje?
CBN-olje er en bæreolje tilsatt CBN. Formula Swiss lager en CBN-olje i MCT-olje med 5 % CBN. Den selges som kosmetikk til bruk på huden, ikke som kosttilskudd eller legemiddel, og vi kommer ikke med påstander om søvn eller andre helseeffekter. Analysesertifikatet for hver batch viser hvilke cannabinoider som er målt; se siden med testresultater.
Hvordan skiller CBN seg fra THC og CBD?
| Egenskap | CBN | THC | CBD |
|---|---|---|---|
| Hvordan det dannes | I hovedsak når THC brytes ned | I planten, fra THCA | I planten, fra CBDA |
| Aktivitet på CB1-reseptoren | Mye lavere enn THC | Høy | Modulerer den indirekte i cellestudier (Laprairie mfl., 2015) |
| Gir rus | Svak eller ingen effekt alene i de fleste studier | Ja | Nei |
| Forskning på mennesker | Få, små og eldre studier | Mange studier | Mange studier |
En australsk studie fra 2025 målte at CBN hadde mye lavere aktivitet på CB1-reseptoren enn THC. Overraskende nok var et nedbrytningsprodukt i kroppen, 11-hydroksy-CBN, omtrent like aktivt som THC (Arnold mfl., 2025). Studien var gjort på rotter og i cellemodeller. Les mer om CBD i guiden hva er CBD?
Foretrekker du video? Denne videoen gir en kort oversikt over temaet.
Hva sier forskningen om CBN og søvn?
CBN markedsføres ofte som et «søvnstoff». Forskningen gir ikke grunnlag for det:
- En oversiktsartikkel fra 2021 gikk gjennom 99 sammendrag av studier på mennesker. De fleste var fra 1970- og 1980-tallet og hadde få deltakere. Ingen hadde målt søvn med søvnregistrering eller validerte spørreskjemaer, og de fleste fant ikke cannabislignende effekter av CBN alene. Konklusjonen var at det ikke finnes nok dokumentasjon for påstander om søvn (Corroon, 2021).
- I en rottestudie fra 2025 økte CBN total søvntid hos rotter, med en innledende fase der søvnen ble redusert. Forskerne mener at nedbrytningsproduktet 11-hydroksy-CBN kan bidra (Arnold mfl., 2025). Dyrestudier viser ikke hva som skjer hos mennesker.
- CUPID-studien er en placebokontrollert studie med 20 personer med søvnløshet som skal teste enkeltdoser av CBN. Protokollen ble publisert i 2023 (Lavender mfl., 2023).
Er CBN trygt?
Sikkerhetsprofilen til CBN er lite undersøkt. Corroon peker på at studiene på mennesker er små og gamle, og at deltakerne ikke var representative for befolkningen. Bruker du legemidler, er gravid eller ammer, bør du snakke med lege eller apotek før du bruker produkter med cannabinoider. Les også guiden om CBD og legemidler.
Er CBN lovlig i Norge?
Cannabinol står ikke som eget stoff på narkotikalisten i narkotikaforskriften per oktober 2026. Direktoratet for medisinske produkter (DMP) regner ekstrakter fra de overjordiske delene av cannabisplanten som narkotika, uavhengig av THC-innholdet. Hampfrø er unntatt dersom de ikke inneholder THC. Produktene vi selger i Norge, er laget av hampefrø og er lovlige i Norge. Les mer på siden Er CBD lovlig i Norge?
Ofte stilte spørsmål
Hva er CBN?
CBN (cannabinol) er en mindre cannabinoid i cannabis og hamp. Den dannes i hovedsak når THC brytes ned over tid, for eksempel ved varme, lys og luft. Ferske planter inneholder lite CBN.
Hva er CBN-olje?
CBN-olje er en bæreolje, for eksempel MCT-olje, tilsatt cannabinol. Formula Swiss selger en CBN-olje i MCT-olje med 5 % CBN. Den selges som kosmetikk til bruk på huden.
Gir CBN rus?
CBN er langt mindre aktiv på cannabinoidreseptoren CB1 enn THC. En gjennomgang av studiene på mennesker fant at de fleste ikke viste cannabislignende effekter av CBN alene.
Hjelper CBN mot søvnproblemer?
Det er ikke dokumentert. En gjennomgang fra 2021 fant ingen kliniske studier som hadde målt søvn hos mennesker etter CBN, og konkluderte med at påstandene mangler grunnlag. En rottestudie fra 2025 fant økt søvn, men det sier lite om mennesker.
Hva er forskjellen på CBN og CBD?
CBD dannes direkte i planten, mens CBN i hovedsak er et nedbrytningsprodukt av THC. CBD er undersøkt i langt flere studier på mennesker enn CBN.
Er CBN lovlig i Norge?
Cannabinol står ikke som eget stoff på den norske narkotikalisten per oktober 2026. Direktoratet for medisinske produkter regner ekstrakter fra de overjordiske delene av cannabisplanten som narkotika, uavhengig av THC-innhold, mens hampfrø uten THC er unntatt. Produktene vi selger i Norge, er laget av hampefrø og er lovlige i Norge.
Relaterte guider
Denne artikkelen oppsummerer publisert forskning og offentlige kilder. Den er ikke medisinsk eller juridisk rådgivning. CBD-oljene fra Formula Swiss er laget av hampefrø og selges som kosmetikk til bruk på huden. De er ikke kosttilskudd eller legemidler og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge noen sykdom.
Sist gjennomgått:
Kilder
- Corroon J. Cannabinol and sleep: separating fact from fiction. Cannabis Cannabinoid Res. 2021;6(5):366-371. doi:10.1089/can.2021.0006
- Arnold JC, Occelli Hanbury-Brown CV, Anderson LL, et al. A sleepy cannabis constituent: cannabinol and its active metabolite influence sleep architecture in rats. Neuropsychopharmacology. 2025;50(3):586-595. doi:10.1038/s41386-024-02018-7
- Lavender I, McCartney D, Marshall N, et al. Cannabinol (CBN; 30 and 300 mg) effects on sleep and next-day function in insomnia disorder ('CUPID' study): protocol for a randomised, double-blind, placebo-controlled, cross-over, three-arm, proof-of-concept trial. BMJ Open. 2023;13(8):e071148. doi:10.1136/bmjopen-2022-071148
- García-Valverde MT, Sánchez-Carnerero Callado C, Díaz-Liñán MC, et al. Effect of temperature in the degradation of cannabinoids: from a brief residence in the gas chromatography inlet port to a longer period in thermal treatments. Front Chem. 2022;10:1038729. doi:10.3389/fchem.2022.1038729
- Laprairie RB, Bagher AM, Kelly ME, Denovan-Wright EM. Cannabidiol is a negative allosteric modulator of the cannabinoid CB1 receptor. Br J Pharmacol. 2015;172(20):4790-4805. doi:10.1111/bph.13250
- Helse- og omsorgsdepartementet. Forskrift om narkotika (narkotikaforskriften), FOR-2013-02-14-199, med narkotikalisten. Lovdata.
- Direktoratet for medisinske produkter. Informasjon om cannabidiol (CBD) for virksomheter. Oppdatert 13.11.2025.
